Le sauna

250px-Sauna_2Pièce ou cabine très sèche et très chaude (90°). La transpiration du corps est activée , la des vaisseaux sanguins se dilatent , la circulation sanguine s’intensifie… procurant de réels bienfaits pour le corps . Accompagné d’un bain ou d’une douche froide , votre système vasculaire sera ainsi tonifié.

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